17.10.2018
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Zentrierungsübungen - Muskelaufbau - Krafttraining ohne Geräte
Übungen zur Prävention und Verbesserung bereits vorhandener Wirbelsäulenschäden unter der Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin. Der Kurs eignet sich auch gut für Patienten mit Knie- oder Hüftprothesen.

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Ingrid Bachmayer

Leitung: Ingrid Bachmayer
Diplomierte Physiotherapeutin

Kursdauer: 3.9.2018 - 24.6.2019
wöchentlich am Montag, 08:30 - 10:00 Uhr
ausgenommen Feiertage und FerienEinstieg jederzeit

Kursort: Polyturnsaal beim Hallenbad Tulln, Karl-Metz-Gasse 1a

Teilnahmegebühr: € 50,--/Semesterblock; € 7,--/Einzeltermin

Erfordernisse: Bequeme Bekleidung

Zielgruppe: Personen, die bereits Rückenprobleme haben oder zu deren Vermeidung  präventiv trainieren möchten.

Auskunft: Tel. 02273/7461; Internet: www.therapie-bachmayer.at

Zusatzangebot:

jeden 1. Montag im Monat Programm im Sitzen (besonders geeignet für Osteoporose Patienten) und Stammtisch mit aktuellen Themenschwerpunkten an jedem letzten Montag im Monat im Anschluss an den Kurs.