19.02.2019
laufbahntraining goertler2019

5 Intervalltrainings auf der Laufbahn von jeweils ca. 60 Minuten, zwei Longjogs (ca. 2h). Für alle, die ihre Laufzeiten verbessern möchten.

portrait goertler
Gabi Görtler
portrait miedl2014
Anita Miedl




Leitung: 
Gabi Görtler
Slingtrainerin und staatlich geprüfte FIT- und Ausdauer-Instruktorin 

Anita Miedl
Sling- und Lauftrainerin

Termine:

  • Mittwoch, 20. Februar 2019, 18:15 Uhr
  • Mittwoch, 27. Februar 2019, 18:15 Uhr
  • Sonntag, 3. März 2019, 10 Uhr
  • Mittwoch, 6. März 2019, 18:15 Uhr
  • Regenerationspause
  • Mittwoch, 20. März 2019, 18:15 Uhr
  • Samstag, 23. März 2019, 9:30 Uhr
  • Mittwoch, 27. März 2019, 18:15 Uhr

Treffpunkt: An den Mittwochen ist Treffpunkt beim Tullner Sportplatz. Bitte Stirnlampe mitnehmen! Für die Longjogs am 3. und 23. März ist der Treffpunkt beim Nibelungenbrunnen auf der Tullner Donaulände bzw. bei guter Wetterlage am 3. März in Königstetten (Lauf auf den Tulbinger Kogel). Details werden rechtzeitig mit den TeilnehmerInnen besprochen.

Teilnahmegebühr: Gesamter Kurs: € 60,--; 
Ohne Longjogs: € 50,--; Einzeltraining: € 15,--

Auskunft/Anmeldung: Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt. Fragen bzw. Anmeldungen bitte bei Gabi Görtler bis 13.2.2019 per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 0676/623 97 22.
Internet: www.lauffrau.at